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茶油的好处
在我国很早的医学著作中如《本草纲目》中等，也记载了茶油的营养价值，茶油有助消化、解毒止痛、清热润肺等功能，茶油的营养价值可见一斑，茶油被赞誉“东方的液体黄金”，“东方橄榄油”“长寿油”等美称。
促进消化系统功能：山茶油能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外山茶油还有一定的通便作用。大量研究已证实：山茶油为特征的饮食是能降低胆固醇水平的健康饮食。
长期用山茶油涂脸的确有很多好处，其中美白也是其中之一。山茶油中富含的维生素E和不饱和脂肪酸可以滋润皮肤，促进皮肤细胞的再生和修复。这些成分能够有效地减少黑色素的形成，并防止色斑的出现，从而实现美白效果。
茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用。经常服用，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。长期服用，能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。
吃茶油有什么好处 保护心血管 保护心血管是人们吃茶油的重要好处，因为茶油中含有大量的不饱和脂肪酸和多种活性成分，它们被人体吸收后，可促使血管扩张，并能提高血管壁的韧性与弹性，可加快身体内循循环，能防止心血管出现病变。
宝宝能吃山茶油吗?
山茶油适合的人群有婴幼儿，儿童，老年人以及爱美人士，因此婴儿是可以吃山茶油的。促进大脑发育婴儿吃山茶油的好处是能对婴儿大脑发育以及婴儿视力发展有非常重要的作用。
山茶油是从山茶科属的油茶种子中榨取得到的脂肪油，属于木本油脂，小孩子能适当吃山茶油。但是在给小孩子吃山茶油时，一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起消化不良等症状。
菜籽油、山茶油、牛油果油、橄榄油、小麦胚芽油等。不推荐宝宝吃黄油、猪油、牛油、椰子油。优先吃富含α-亚麻酸型的植物油，以α-亚麻酸的油为主要用油，备几种不同类型的油，不同的烹调方式选择不同的油种。
可以，山茶油有消炎解毒的功效。我儿子三岁，慢性肾炎经常复发。我从书上看到山茶油可以排肾毒。就坚持每天用茶油炒菜给他吃。配合吃药。现在停药三年了，也时常吃点山茶油。至今都没有复发。
山茶油的多种功效
1、孕妇可以食用山茶油，不仅能够增加乳汁的分泌，同时还对胎儿的生长发育起着很好的作用。还可以补充孕期大量的营养摄取，对于促进新陈代谢的效果也是非常显著的。更重要的是还能够促进胎儿大脑生长发育和骨骼发育。
2、山茶油的多种功效与作用：抗菌、抗病毒、杀菌：能防治头癣、脱发、皮屑、止痒。美容护肤：能抵抗紫外线，增强免疫力，去皱、明目。对身体有益：可去火养颜、预防心血管疾病、慢性咽炎、高血压、动脉硬化。
3、山茶油的营养价值很高，其中有很多营养元素在进入人体之后能够起到清热解毒的功效，尤其是夏天人们比较烦躁，天气比较燥热的时候，多吃一些山茶油，清热解毒是很好的。
4、山茶油是一种营养丰富的植物油，具有多种功效和作用。
5、山茶油是一种植物油，它具有许多健康功效，包括：保护心脏：山茶油富含单不饱和脂肪酸，可以降低血液中的不良胆固醇，从而降低心脏病的风险。
6、作用与功效：抗氧化：山茶油富含天然的抗氧化物质，有助于清除自由基，抗衰老。抗炎：山茶油具有一定的抗炎作用，可用于治疗皮肤炎症、过敏等问题。抗癌：研究表明，山茶油含有多种抗癌物质，能有效降低癌症的发生率。
山茶油的功效与作用
山茶油具有抗氧化作用。维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以中和自由基的活性，减少氧化损伤对皮肤细胞的伤害。长期使用山茶油可以帮助延缓皮肤老化过程，减少细纹和皱纹的出现，使肌肤更加年轻健康。山茶油还具有抗炎和消炎的功效。
山茶油的功效与作用 【性味】甘、凉。【归经】大肠经 【功效】清热化湿、杀虫解毒等作用。用于痧气腹痛，急性蛔虫阻塞性肠梗阻，疥癣，汤火伤。催乳：孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
功效与作用 抗衰老，洗净的皮肤表面涂上茶籽油，有益于保持水分，并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹的出现，减缓皮肤老化的程度。降脂减肥，用茶籽油擦肚脐和腹部，用手***，有助于降解皮下脂肪和减肥。
早在公元前的《山海经》，便已把山茶油作为食用油记载，从汉代开始，人们就已认识到它的特殊功效：护发养颜、排毒杀菌、清热化湿、延年益寿。《本草纲目》、《纲目拾遗》等很多古籍对茶油知识均有记载。
关于山茶油的功效和作用，主要有以下几点：美容养颜：山茶油含有丰富的多种生物活性成分，具有保湿、滋养、抗氧化的功效，可以对皮肤进行深度保养，减轻皱纹和雀斑等肌肤问题。
山茶油适合宝宝吃吗
1、千岁好山茶油性价比很高，油品清澈透亮无味，月子期间吃的，可能本来饮食比较清淡，口感上没有感觉太大的差别，此款山茶油没有什么特殊气味，营养成分适合小宝宝。也可以给给婴幼儿吃的。
2、可以吃山茶油，有解毒和润滑的作用，宝宝喉咙有痰，这种情况还是痰液过多不易咳嗽的表现啊，必要时可以给宝宝做雾化治疗。
3、山茶油、核桃油、玉米油、亚麻籽油等，每种油都有不同的营养，就像给孩子吃水果一样，单一的水果，只能补充单一的营养，所以水果经常换着吃，油也是一样。
4、适合婴儿吃山茶油适合的人群有婴幼儿，儿童，老年人以及爱美人士，因此婴儿是可以吃山茶油的。促进大脑发育婴儿吃山茶油的好处是能对婴儿大脑发育以及婴儿视力发展有非常重要的作用。
