大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茶油炒寒菌的功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茶油炒寒菌的功效的解答，让我们一起看看吧。
寒菌的做法？
您好[呲牙]下面是红烧寒菌的做法
准备食材
首先我们先来准备一下这道菜的材料吧！我们要准备的最重要的食材就是寒菌，其实寒菌的营养价值是非常高的，并且也具有非常多的营养功效，然而寒菌的制作方法也是各种各样的。然后再准备油菜心、葱、姜、油、油菜、酱油、醋、麻油，其实这道菜的食材也是非常简单的，并且准备起来也是非常的方便。其实在我们的日常生活当中这些食材还是随处可以见到的，并且在我们的日常生活当中随处都可以买得到。这道菜也是一道非常家常的一道菜，并且这道菜的做法也是十分简单的哦。下面就让皮蛋来教大家做一下这道菜吧！
制作步骤
第一步：首先我们把买来的新鲜的寒菌，用清水洗干净，然后切成两半。然后把葱和姜也都清洗干净，葱切成一段一段的，姜是切成一片一片的。然后我们取一个干净的锅，在锅里倒上油，等油烧热之后，我们把刚刚切好的葱和姜放进锅里面。等到锅里面的葱和姜煸炒出香味之后，我们再把刚刚切好的寒菌放进锅里。
第二步：因为寒菌本身就具有非常多的水分，所以在炒的过程当中会出来非常多的水，然而当寒菌炒出水分之后。这个时候我们一定要改用小火，然后烧十分钟，之后把里面的葱和姜都取出来。因为寒菌早就已经入味了，所以葱和姜放在里面会影响这道菜的口味，并且这样做会让寒菌的口感变得非常的好。
第三步：这个时候我们将炒好的寒菌取出来，然后锅里面留着底油。等油烧热之后，我们再把葱和姜放进去，等到葱和姜已经煸炒的发黄的时候，我们就把刚刚炒好的寒菌放进锅里。这个时候我们闷一下，然后再放入一些调料，这样会让这道菜更加的入味，翻炒均匀之后就可以出锅了。
红煨寒菌的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜。
材料:
主料：干寒菌150克，大蒜30克，五花肉250克，小油菜帮70克。调料：猪油50克，盐4克，味精2克，胡椒粉1克，葱10克，姜10克，湿淀粉10克，香油6克，清汤200克。
红煨寒菌做法:
1、干寒菌用温水漂洗表层泥沙，在清水中浸泡20分钟后，再换清水连续洗3-4遍，捞出沥干水分。把水发寒菌摘去蒂。
2、五花肉切成0.2厘米厚的片，葱、姜拍破，大蒜切片。
3、将猪油烧至七成热，下入葱、姜大火煸炒出香味，随后下入肉片、寒菌中火煸炒30秒，加入盐和清汤，大火烧开后倒入沙钵内，用小火煨半小时,离火去掉猪肉、葱、姜。
4、将寒菌倒入锅内，大火收浓汁，放入蒜片、味精和胡椒粉，勾薄芡，淋香油装盘，围上用沸水汆熟的小油菜帮即成。
这样做的寒菌柔软浓香，蒜香味浓。
你好，我是奥斯卡炊事班老汪，寒菌味道特别鲜美，我给你分享者我的两个做法，希望可以帮到你。
寒菌炖肉
1.将菌子捡拾干净，洗净。
2.五花肉切片，肥瘦分开，瘦肉加料酒，淀粉腌一下。
3.切姜碎和葱花。
4.坐锅放少许植物油，先把肥肉稍炸出一点点油，不要炸成了油渣。
5.改小火煸姜，下入菌子炒三四分钟。
6.下入瘦肉炒两分钟。
7.加足量冷水，开大火煮开。
8.改小火慢炖，若中途要加水就加开水。
你好，很高兴回答你的问题。
寒菌具有一定的食疗作用，味道美味，可以明目、泄火、止痛。
寒菌要怎么洗才干净
1、将寒菌用盐水浸泡15分钟，寒菌的泥沙会沉淀在底下。
2、然后一个个洗，用手捏住寒菌往下面按，大头朝下，反复几次。
下面介绍几种寒菌的做法
红烧寒菌
1、准备寒菌
2、将新鲜的寒菌，清洗干净，然后切成两半。
3、将葱切段、姜切片。
到此，以上就是小编对于茶油炒寒菌的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于茶油炒寒菌的功效的1点解答对大家有用。
