本文目录一览：
- 1、野生茶油的功效与作用
- 2、吃茶油对胃的好处
- 3、喝油茶有什么好处和副作用
- 4、山茶油的作用
野生茶油的功效与作用
1、可以直接涂脸。野生茶油含有茶多酚等活性物质，具解毒、抗衰老、抗菌、杀菌的效果。野生茶油含有茶多酚等活性物质具解毒和抗辐射作用，被健康及医学界誉为“辐射克星”。
2、茶油可以润肤、护肤淡斑、消除炎症：润肤功效：茶油能够涂抹在脸部起到润肤作用，改善肤质干燥脱皮等现象。护肤淡斑功效：茶油中丰富的维生素E能够促进新陈代谢，坚持使用一段时间可以有利于淡斑。
3、野生茶油的功效与作用：去湿化痰：野生茶油有较好的驱寒保暖功效，能够帮助人体消除湿气，减轻体内湿重感，缓解咳嗽、气喘等症状。
吃茶油对胃的好处
缓解胃部不适：茶油具有舒缓胃肠制作的功效，能够减轻胃部不适，缓解胃部疼痛等症状。促进消化吸收：茶油中含有一定量的不饱和脂肪酸和维生素E等营养物质，能够帮助促进消化吸收，并提高胃肠道的免疫力。
每天早上空腹吃一小匙茶油，能杀菌、消炎、滋润胃部黏膜，促进其修复，茶油养胃。
用茶油对胃的好处有很多，因为茶油属于油类物质，食用后能够起到促进胃肠道蠕动、保护胃黏膜等作用，还可以预防消化性溃疡、胃肠道出血等胃部疾病和改善便秘症状；食用茶油还可以起到美容养颜、活血化瘀的功效。
有。茶油和蜂蜜一起泡水喝可以解决便秘，茶油可以让肠胃更加健康。改善血液循环：茶油可以预防动脉粥样硬化及其并发症高血压、心脏病的发生。
山茶油对胃有调理肠道的好处，从而能够有效维持消化系统健康。因为山茶油性凉，有滋润肠道、温胃养胃的功效。经常吃山茶油，能够提高肠胃蠕动能力，促进食物分解消化，提高组织细胞吸收营养的能力，同时分解多余脂肪和胆固醇。
喝油茶有什么好处和副作用
1、润肠通便：喝油茶可促进肠胃蠕动，润肠通便。因为在制作油茶面的过程中会放很多果仁，如芝麻、花生等食物来提高食用时的口感，这些果仁富含油脂，有润滑肠道的作用，可以改善便秘。
2、喝油茶的功效作用：增进食欲：油茶中的茶及生姜等，能够***胃酸分泌，增进食欲。提神醒脑：茶叶中提神含有咖啡因，有提神醒脑作用。
3、油茶的功效和作用 喝油茶面有清热解毒，止渴消暑适宜人群：脾虚水肿，健脾益胃。油茶面含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，可以满足人们身体的需求。因为是各种坚果，所以热量并不高，减肥的人吃油茶面不会让你增肥的。
4、不好。适量饮茶对人体有益，但过多饮用就可能出现“醉茶”。茶叶当中含有咖啡碱和氟化物。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、头痛、恶心、站立不稳等现象，实际上就是过量咖啡碱所起的作用。
5、生茶油具有茶多酚等抗氧化物，长期服用能够起到一定的美容养颜作用。
6、喝油茶有什么好处和副作用1 油茶好处：孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹，可预防缓解。产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。
山茶油的作用
山茶油能促进骨骼生长，促进矿剂的生成和钙的吸收，所以在儿童生长期起着重要作用。提高免疫力山茶油中的Omega-3，对人体心脏、骨骼、牙齿发育和硬度、关节灵活性极为重要。
山茶油具有抗氧化作用。维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以中和自由基的活性，减少氧化损伤对皮肤细胞的伤害。长期使用山茶油可以帮助延缓皮肤老化过程，减少细纹和皱纹的出现，使肌肤更加年轻健康。山茶油还具有抗炎和消炎的功效。
孕期食用山茶油孕妇可以食用山茶油，不仅能够增加乳汁的分泌，同时还对胎儿的生长发育起着很好的作用。还可以补充孕期大量的营养摄取，对于促进新陈代谢的效果也是非常显著的。更重要的是还能够促进胎儿大脑生长发育和骨骼发育。
山茶油的功效与作用 催乳 孕妇在孕期食用山茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。 促消化 婴幼儿及儿童食用山茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。
而且，山茶油含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。 减肥功效：茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达***%。
早在公元前的《山海经》，便已把山茶油作为食用油记载，从汉代开始，人们就已认识到它的特殊功效：护发养颜、排毒杀菌、清热化湿、延年益寿。《本草纲目》、《纲目拾遗》等很多古籍对茶油知识均有记载。
