本文目录一览：
- 1、茶油的好处
- 2、茶油猪肚蒸蛋的做法
- 3、小孩常吃茶油蒸蛋好吗
- 4、坐月子能不能吃茶油
- 5、山茶油治疗胃病偏方
茶油的好处
1、保护心血管是人们吃茶油的重要好处，因为茶油中含有大量的不饱和脂肪酸和多种活性成分，它们被人体吸收后，可促使血管扩张，并能提高血管壁的韧性与弹性，可加快身体内循循环，能防止心血管出现病变。
2、长期喝茶油的好处：改善心血管疾病：茶油中含有丰富的单不饱和脂肪酸，这些脂肪酸能够降低胆固醇和甘油三酯的含量，有利于改善心血管疾病。
3、茶油作为一种健康食用油，使用的人越来越多，因此对于孕妇这种特殊群体而言，饮食上谨慎是有必要的，茶油对孕妇来说是很好的食用油脂，可以经常摄入。
茶油猪肚蒸蛋的做法
洗净猪肚，用热水焯过后再用冷水洗一下，切成片。下盐，茶油腌半小时。打入鸡蛋，隔水炖三个小时即可。
待猪肚清洗完毕，先拿针线将猪肚的开口缝起来一截。然后就要开始打蛋啦，根据猪肚的大小决定要用多少颗蛋，打蛋时放进养脾散和茶油还要加少许盐调味，将蛋液灌进猪肚里，再拿线将剩下的开口密封起来。
在烘烤前或烘烤时涂抹一层野茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。汤菜在煮汤时或煮汤后加入一匙野茶油，使汤更清鲜味美。清蒸在清蒸前或清蒸后加入一匙野茶油，如蒸鱼或蒸蛋更清香鲜亮。
健康功效：猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质；猪肚清理干净后过沸水焯一下再冲洗干净，茶油倒进炖盅备用。猪肚切丝，放进炖盅内，茶油要淹过猪肚丝。盖上盖子放入高压锅内大火烧开后转小火炖两个小时。
猪肚炖茶油可以放橄榄的。因为橄榄中含有蛋白质脂肪等。
小孩常吃茶油蒸蛋好吗
山茶油中含有丰富的营养物质，而且生长在远离城市污染的山区丘陵地区，是天然绿色食用油，婴幼儿长期食用不会有任何危害，研究证实婴幼儿多吃山茶油能促进大脑发育，保证骨骼生长。
研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
食用方法：烹炒：用茶油进行烹炒，不但能保留食品原有的新鲜，而且能够去腥提味，特别是鱼类菜肴效果更好。清蒸：用茶油清蒸食物，在清蒸前或清蒸后加入一勺茶油，如蒸鱼或蒸蛋更清香鲜亮。
小孩可以天天适量吃茶油，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。另外还能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。
坐月子能不能吃茶油
产妇坐月子能吃茶油，茶油可以帮助产妇温补气血，促进产妇机能的恢复，对产后恢复是非常有帮助的。
可以的，没问题，孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
能啊，山茶油对于产妇调理具有特殊作用，也被尊称为“月子油”，身边不好女性朋友都在使用它。
山茶油治疗胃病偏方
1、具体方法：将适量的茶油放入杯中，用开水冲泡后搅拌均匀，等待凉至温热后饮用即可。建议每天早晨和晚上各饮用一次。
2、早上空腹喝茶油是能够治胃病的，茶油可以养胃，每天早上空腹喝能杀菌、消炎、滋润胃部粘膜促进其修复，茶油能养胃，而且还能治疗胃病，能清肠润胃，增强肠胃的吸收功能，而且还可以平衡脑垂体，能调节中枢神经系统功能缓解紧张。
3、茶油煎蛋 茶油煎蛋顾名思义就是用茶油来煎鸡蛋咯，坚持每天早晨食用，具有润嗓清热、滋肠润胃的功效哦。
4、茶油的功效 茶油具有显著的养胃功效， 胃病患者清晨可以空腹吃一勺茶油 ，具有 杀菌、消炎及滋润 胃部，促进胃部修复等功效，养胃同时还能治胃病，清肠润胃和增强胃部功能，更可以调节中枢神经系统，舒缓紧张情绪。
5、吃茶油对慢性胃炎的恢复是有好处的。茶油可以利气、通便、助消化的功效，还能清热解火，对慢性胃炎患者是很友好的。
